Kennst du deinen Zugang zu deiner Mitte?
Für mich wie für viele Postgraduierte Osteopathen gibt es so etwas wie das eine, gemeinsame, verbindende, einheitliche Feld des Lebens.
Und es gibt viele verschiedene Zugänge zu diesem “Feld”, das uns alle trägt.
Gerne habe ich daher im Laufe meiner immer mal wieder über den Tellerrand hinausgeschaut, so auch in der letzten Woche.
- Meditation in ihren verschiedenen Ausprägungen
- Trance Tanz
- Rituale und Initiationen
- Schamanismus
- (Zen) Buddhismus
- Vipassana
Ich stelle dir heute einen möglichen osteopathsichen Zugang zum Feld vor, der einen sehr konkreten embryologischen, physischen Bezugspunkt hat und so NICHT esoterisch oder spirituell an sich daher kommt:
- Was wäre, wenn Du eine einfache Übung jederzeit in deinem Tag bewusst anwenden könntest um in deine Mitte zurückzukehren?
Listen on:
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Mit dieser osteopathischen Meditation zu deiner wahren Mitte, deiner Mittellinie erinnerst du dich an dein wahres WERDEN und SEIN.
Wenn du diese Übung in deinen Alltag integrierst, im Bus, bei der Arbeit, beim Sport, trainierst du dein Gehirn zudem darauf dein volles Potential an Gesundheit zu aktivieren sowie Stress und Angst abzubauen
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Dein Stefan Rieth
Msc. Ost. D.O.
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Dein Stefan Rieth
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