Deep Comeback
Schneller. Sicherer. Selbstbewusster zurück ins Spiel.
Das tiefste Comeback-Programm im Jugendleistungssport –
für ambitionierte Athleten* nnen und Eltern, die echte Stabilität wollen.
„Ein Comeback entsteht nicht im Gelenk oder Muskel – sondern im Nervensystem.“
Viele Athletinnen sind körperlich „wieder frei“, aber innerlich noch angespannt, unsicher oder blockiert.
Viele Eltern fühlen sich zwischen Sorge, Erwartung und Unklarheit gefangen.
Und viele Rückkehr-Prozesse verlaufen holprig, weil nur ein Teil des Systems betrachtet wird: der Körper.
DEEP COMEBACK geht tiefer.
Wir arbeiten an: Körper, Gehirn, Nervensystem, Selbstvertrauen und dem Elternumfeld.
Damit das Comeback nicht nur schnell –sondern nachhaltig wird.
Für wen ist das Programm geeignet?
Für ambitionierte Athleten (U8–U19), die…
nach Verletzungen wieder voll einsteigen wollen
sich unsicher fühlen, obwohl sie „eigentlich wieder fit“ sind
Angst vor erneuter Verletzung haben
schneller, stabiler und klarer werden wollen
im High-Performance-Bereich wachsen möchten
bereit sind, an Körper und Gehirn zu arbeiten
Für Eltern, die…
ihr Kind (Sohn/Tochter) bestmöglich unterstützen möchten
Klarheit, Orientierung und Sicherheit suchen
echte Tools statt widersprüchlicher Ratschläge brauchen
emotional präsent sein wollen, ohne Druck zu erzeugen
verstehen möchten, wie ein gesundes Comeback entsteht
Ein Comeback ist mehr als die Rückkehr auf den Platz. Es ist die Rückkehr in die eigene Kraft. In die Sicherheit des Körpers. In die Klarheit des Nervensystems. In die Unterstützung des Elternhauses. In eine neue Version der Athletin.
DEEP COMEBACK
weil echte Comebacks tief entstehen – im Gehirn, im Körper, im System.
WARUM IN DER JUGEND SO VIEL SCHIEFGEHT
Die Wahrheit über Return-to-Play im Jugendleistungssport:
❌ Es wird zu früh wieder ins Training eingestiegen
❌ Das Nervensystem wird kaum berücksichtigt
❌ Die Angst der Athletin wird ignoriert
❌ Eltern haben keine Rolle im Prozess
❌ Bewegungsmuster werden nicht neu aufgebaut
❌ Reha endet dort, wo Belastung erst beginnt
DEEP COMEBACK löst all diese Probleme auf systemischer Ebene.
WARUM DEEP COMEBACK ANDERS IST
„Wir behandeln nicht die Verletzung – wir stärken das gesamte System.“
Nur DEEP COMEBACK vereint vier Ebenen in einem Prozess:
1.Neuroathletik
Gehirn, Auge, Gleichgewicht, Sensorik – die echten Master-Regler deiner Leistung.
2.Osteopathisch körperbasierter Rebuild
Bewegungsmuster, Atmung, Faszien, Stabilität. Beine, Hüfte, Sprunggelenk, Core, Schnelligkeit.
3. Mentale & emotionale Regulation
Angst abbauen. Druck managen. Fokus entwickeln. Selbstvertrauen stärken.
4. Eltern-Coaching
Wie Eltern Sicherheit geben, statt Druck erzeugen.
Wie man emotional trägt, ohne zu überfordern.
Wie man als Familie ein High-Performance-System wird.
Programmübersicht
Programm-
übersicht
DEEP START: Systemanalyse, Zielklarheit, Eltern- & Athlet*in-Kickoff
DEEP RESET: Neuroreset für Gehirn, Sensorik & Wahrnehmung
DEEP REBUILD: Bewegungsmuster, Kraft, Stabilität, Agility
DEEP MINDSET: Mentale Sicherheit, Fokus, Stressresilienz
DEEP SUPPORT (Eltern): Klarheit, Präsenz & systemische Stabilität
DEEP RETURN TO PLAY: Return-to-Play-Check, sportartspezifische Tests & Reintegration
Mögliche Level
Deep Comeback
6 Wochen
Für leichte bis moderate Verletzungen.
Deep Comeback Pro
8–10 Wochen
Für komplexere Prozesse.
Deep Comeback Elite
12 Wochen
Für High-Performance.
Ergebnisse
Was Athleten erreichen
- sicherer, schneller Return-to-Play
- weniger Verletzungsrisiko
- stabile, klare Bewegungen
- bessere Körperwahrnehmung
- mehr Stärke & Selbstvertrauen
- ruhiges Nervensysten & mentale Belastbarkeit
Was Eltern erreichen:
- Klarheit, Entlastung, Sicherheit
- Werkzeuge für echten Support
- bessere Kommunikation
- weniger Angst & Stress
- Gefühl von „Wir machen das richtig“
Über mich
„Ich arbeite mit Athleten* innen, indem ich das System stärke, in dem sie performen“
- Osteopath (M.Sc.), Physiotherapeut
- Lead Physio der FC Bayern Frauen Nachwuchsabteilung (U15/U17)
- Experte für neurozentrierte Kinder- & Jugendbegleitung
- über 25 Jahre Erfahrung in Körperarbeit, Nervensystem & Präsenz
- Spezialisiert auf systemische High-Performance-Entwicklung
Ich verbinde Körper, Gehirn, Bewegung & Emotionen – um Athleten sicher und stark zurück aufs Spielfeld zu bringen.
Bereit für ein tiefes, sicheres und selbstbewusstes Comeback?
Lass uns herausfinden, welche Programmvariante zu dir passt.
Disclaimer
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